健康咨詢描述: 我記得是好長時間和女朋友縱欲過度,就開始這樣了,但是身體一直沒有恢復,已經過去快三個月了,想知道我天天運動可以自己恢復嗎?
如果你這種現(xiàn)象是因為縱欲過度,或者是頻繁的進行性生活,導致的這種情況,一般改掉不良的生活習慣,會自行恢復,頻繁性生活會導致睪酮水平降低,會導致男性性欲下降。具體的恢復時間也是跟個人的體質有關系的,平時可以多吃一些補腎作用的食物,比如動物內臟,黑豆,黑芝麻,黑木耳等,如果出現(xiàn)了嚴重的腎虛,也需要看醫(yī)生,在醫(yī)生指導下使用補腎虛的藥物,積極的治療。
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