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懷孕吃什么？

女 | 25歲 2021-11-20 01:21:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我老婆上周用驗(yàn)孕棒測(cè)出來兩條杠，今天去醫(yī)院檢查，確定是懷孕了。家里人都特別的開心，因?yàn)槲覀z都在外面闖蕩，不在家鄉(xiāng)工作，所以父母都不在身邊，總聽人說懷孕前三個(gè)月孕婦要特別小心，各方面都要注意，但是我也不知道要注意什么，不知道孕婦飲食有沒有什么忌諱。

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王冬娜
王冬娜 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科內(nèi)分泌疾病，婦科炎癥，宮頸病變，不孕，復(fù)發(fā)性流
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2023-01-03 11:55:38 我要投訴

      懷孕期間要多吃一些綠色蔬菜和水果。多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，魚肉，排骨等。同時(shí)在懷孕前三個(gè)月要補(bǔ)充葉酸。預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，要以休息為主，按時(shí)孕檢。

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