吃山楂可以調(diào)節(jié)血脂,這在大家的認知中是公認的,但是也要看血脂升高的程度,也要看患者自身代謝的情況,通常來說,如果血脂升高明顯,還是需要嚴格的飲食控制,適當(dāng)運動,加上口服降脂藥物的。
25歲高血脂和生山楂不一定能夠降血脂的,光是喝生山楂沒有這么大的作用,總體上飲食要以清淡為主,多吃新鮮水果和蔬菜,同時要積極的鍛煉身體,血脂過高的話還是要靠他汀類的藥物來進行治療的。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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