肝火旺吃什么水果？

女 | 23歲 2021-11-19 22:01:10 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我平時(shí)老是感覺心情郁悶，人一看就是無精打采的，也休息不好，我經(jīng)常熬夜，還喜歡吃辛辣、刺激性食物，去檢查醫(yī)生說我肝火旺，還說肝火旺的人需要多吃一些降肝火的水果。

想得到怎樣的幫助：肝火旺吃什么水果？

投訴

其他類似問題

湯保玉河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療銀屑病、白癜風(fēng)、脫發(fā)、痤瘡、黃褐幫助網(wǎng)友：11743

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-19 22:53:47 我要投訴

在中醫(yī)理論上來講，如果患者的肝火比較旺盛的話，那么可以吃一些補(bǔ)肝陰的水果從而平衡陰陽，這些水果一般都是酸甘水果常見的，比如山楂，荸薺，火龍果和石榴等等。另外多吃一些這種水果，還可以有效的補(bǔ)充一些維生素和微量元素，可以提高患者的身體免疫力。

柳林鄂州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 皮膚腫瘤病毒性皮膚病感染性皮膚病變態(tài)反應(yīng)性皮幫助網(wǎng)友：33277

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-19 22:54:39 我要投訴

你好，這種情況出現(xiàn)了肝火旺盛，建議可以嘗試吃一些含維C多的食物，比如蘋果，梨，香蕉或者橙子，柚子等等都具有一定的效果，但是不要吃一些熱性的水果，或者也可以采用一些中醫(yī)的方式進(jìn)行把脈調(diào)理治療