晚上吃甜食的確有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)一些痘痘,也就是痤瘡,主要是因?yàn)樘鹗尺@種食物它屬于一種高熱量的食物,如果晚上吃甜食的話,吃完之后就睡覺,攝入體內(nèi)的熱量無法被消耗掉,就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi),而過多的脂肪就會(huì)堵塞毛孔皮脂腺,最終就會(huì)導(dǎo)致痘痘的發(fā)生。
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