健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,胸小,發(fā)育不良,在外面都感覺自己沒胸男的都不理我,好多人說我胸小,心里很不好受??焖儇S胸平時(shí)吃什么最好,好想大起來。
想得到怎樣的幫助:吃什么才能豐胸!怎么樣能讓胸部大起來
女性在來月經(jīng)期間,體內(nèi)雌激素會(huì)上升,這是豐胸最佳時(shí)期,比如月經(jīng)前期出現(xiàn)胸部脹痛,可以選擇用熱毛巾熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),經(jīng)期可吃多一些豆制品如豆?jié){來補(bǔ)充雌激素,同時(shí)也應(yīng)該補(bǔ)充膠原蛋白,如豬蹄湯,水果可以選擇木瓜或是一些堅(jiān)果類的食物,最好是配合胸部按摩的方法
你好:成年人后乳房發(fā)育大小多與遺傳基因有關(guān),也與后天生長發(fā)育有關(guān)。平時(shí)注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣辛刺激性食物,多補(bǔ)充維生素,多吃木瓜,用木瓜燉排骨吃具有一定的豐乳作用,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)胸部肌肉力量促進(jìn)乳房生長。或者有意向通過美容方式改變?nèi)榉客庑?。去正?guī)醫(yī)院整形美容科或者正規(guī)美容院做隆胸手術(shù)使乳房豐滿高挺美麗。
吃一些能夠豐胸的食物和水果蔬菜都有利于讓胸部變大。木瓜具有很好的豐胸效果。也可以多喝牛奶和豆?jié){也就豐胸的效果。再配合一些可以豐胸的食物上面進(jìn)行一些胸部按摩。也可以非常好的達(dá)到豐胸的效果。
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