備孕成功經(jīng)驗(yàn)有哪些？

女 | 24歲 2021-11-19 18:16:47 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我和我老公結(jié)婚有一年了，今年我們打算要自己的小寶寶，但是自己沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)，不知道該如何備孕，朋友說(shuō)要吃葉酸這些，我都不懂，感覺(jué)備孕真的是門(mén)學(xué)問(wèn)。

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王鳳雙佳木斯市婦幼保健院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 習(xí)慣性流產(chǎn),產(chǎn)傷,產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染,先兆流產(chǎn),流幫助網(wǎng)友：44530

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2021-11-19 18:40:16 我要投訴

備孕期間的話，雙方都需要補(bǔ)充葉酸的懷孕前后三個(gè)月都是要服用葉酸的，男方的話是需要戒煙戒酒的，男女雙方在日常生活中要注意作息規(guī)律，不要熬夜，而且要注意飲食方面的問(wèn)題，不要過(guò)于油膩辛辣。

張傳厚濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 產(chǎn)前保健，孕期咨詢(xún)，婦科炎癥，各種婦產(chǎn)科圍手術(shù)期處幫助網(wǎng)友：27624

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2021-11-19 18:31:08 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，一般在備孕兩三個(gè)月內(nèi)要口服葉酸片，一直吃到懷孕三個(gè)月，因?yàn)槿~酸參與胚胎dna的合成，能夠有效的預(yù)防胎兒畸形，另外夫妻雙方保持良好的生活方式，不要吸煙也不要飲酒，根據(jù)自己的月經(jīng)周期正確計(jì)算排卵期，在排卵期內(nèi)同房，提高受孕幾率。