用什么泡腳好？

女 | 21歲 2021-11-19 17:10:09 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我男朋友最近送了我個(gè)足浴盆，說我經(jīng)常穿高跟鞋，腳都不能好好休息，讓我每天泡泡腳，休息休息。還給我買了一大堆的藥材送來(lái)，說是買足浴盆人家送的，說泡腳添加點(diǎn)東西才能更讓腳部血液流通?？晌覀z對(duì)泡腳的事，一概不通。

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2021-11-19 17:18:29 我要投訴

最好用溫開水泡腳比較好，最好不要放什么那些亂七八糟的東西，一般是沒有什么效果的，用溫開水最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，可以促進(jìn)血液循環(huán)的，平時(shí)主要不要經(jīng)常穿高跟鞋？可以多穿平底鞋

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2021-11-19 17:16:18 我要投訴

晚上泡腳最好選擇在晚上9：00左右。泡腳時(shí)可以用伸筋草，透骨草，紅花，當(dāng)歸，丹參，蘇木，獨(dú)活等活血的藥物，以達(dá)到活血化瘀，舒筋通絡(luò)的作用。同時(shí)配合足底按摩效果更好。