健康咨詢描述: 最近一直感覺全身沒勁,注意力不集中,很容易發(fā)火,經(jīng)常覺得嘴巴苦,口渴,口臭,膚色也變也得很差,看起來很暗,還會(huì)長痘痘,會(huì)有便秘的情況,月經(jīng)每個(gè)月都來但是量也比較少。
想得到怎樣的幫助:女性肝火旺盛吃什么?
肝火旺盛的患者,那么你可以使用。熊膽丸之類的藥物給予調(diào)理治療,但是通過飲食的調(diào)理,那么首先要注意要清淡易消化,而且平時(shí)一定要注意避免暴飲暴食,不能夠吃過于油膩的食物,保持良好的心態(tài),而且應(yīng)該多去戶外進(jìn)行活動(dòng)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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