苦瓜排油素的效果怎么樣？
女 | 26歲 2021-11-19 15:30:14
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我從小就有些胖，一直想減肥也沒有成功。后來聽別人介紹說苦瓜排油素可以減肥，我就試著吃，吃了很多也不見效果，還出現(xiàn)了腹瀉，血壓低，食欲不振的癥狀。但現(xiàn)在也沒減肥成功。
想得到怎樣的幫助：苦瓜排油素的效果怎么樣？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-19 15:31:00 我要投訴
還是可以的，平時注意在飲食上一日清淡，不能吃油膩肥厚的東西，一日三餐要規(guī)律，定時定量進餐，不要暴飲暴食的，可以少食多餐的，不要吃油膩肥厚的東西，也要吃點水果蔬菜
2021-11-19 15:37:43 我要投訴
苦瓜能夠起到減肥瘦身排油的效果，但是如果大量食用也會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，想要起到減肥的效果，平時要注意健康的飲食，多吃一些蔬菜水果，同時也要加上一些適當?shù)捏w育鍛煉，這樣才能夠科學減肥
疾病百科| 腹瀉（別名：痢疾，瀉肚子）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，如各種粥類、米湯等。
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