胃不好吃什么養(yǎng)胃？

      胃不好喝粥養(yǎng)胃，可以喝點(diǎn)小米粥或者也可以喝點(diǎn)海鮮粥，都是可以起到很好的養(yǎng)胃作用，平時要注意個人的飲食問題，不要吃太多油膩或者重口味的東西，像辣椒和燒烤等都不能吃的，要多吃點(diǎn)清淡的蔬菜和水果。

      指導(dǎo)意見：
      胃不好的人最好吃一些能保護(hù)胃粘膜的食物，比如粳米、薏米、稀飯、爛面條、藕粉、餛飩皮、小麥粉、小米等。奶類的選擇牛奶、雞蛋、豬肉、乳類、平魚、明蝦等。還要注意三餐規(guī)律，避免暴飲暴食，期間忌煙酒，保證作息時間要規(guī)律。