健康咨詢描述: 我結婚一年了,現在懷孕50多天了,去檢查什么都很正常,就是有點孕吐反應挺大的,現在嘴也饞,想吃的東西也很多,但是也不敢吃,過年的時候看到火龍果很想吃,怕吃完對孩子不好。
想得到怎樣的幫助:孕婦吃火龍果好嗎?
指導意見:
你好,在懷孕期間是可以吃火龍果的,火龍果內含有豐富的維生素C和多種礦物質對身體也是有好處的,在懷孕早期吃火龍果對身體也是不錯的,可以根據自己的飲食喜好吃一點愛吃的食物,對緩解孕吐也有一定的作用。
你好,火龍果是比較偏涼性的,如果便秘比較嚴重的情況下,可以適當使用。在平時也可以適當的吃一些,但是不能吃得太多了,在孕期建議合理的營養(yǎng)飲食,多吃一些應季的新鮮的瓜果蔬菜以及優(yōu)質的高蛋白質的食物。
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