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懷孕八個(gè)月吃什么對(duì)胎兒好？

女 | 29歲 2021-11-19 12:31:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在懷孕都有八個(gè)月時(shí)間了，之前因?yàn)橐恢倍紱](méi)有胃口吃東西，現(xiàn)在最后我的胃口好了很多，看到什么都想吃但是又擔(dān)心會(huì)不會(huì)對(duì)胎不利，所以我好想了解一下懷孕八個(gè)月的時(shí)候吃什么食物對(duì)胎兒好。

想得到怎樣的幫助：懷孕八個(gè)月吃什么對(duì)胎兒好？

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王素美
王素美 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮脫垂，陰道膨出等盆底功能障礙性疾病的診治以及產(chǎn)
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2023-01-09 16:05:47 我要投訴

      懷孕期間的飲食主要是多樣化，飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃肉蛋奶等高蛋白食物，不要吃太多辛辣刺激生冷和肥甘厚膩食物，少食多餐清淡飲食，飯后可以適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)腸胃消化。

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