健康咨詢描述: 懷孕4個(gè)月了,現(xiàn)在晚上想睡覺(jué),但是就是睡不著,腦子里也沒(méi)有思考什么,就是睡不著。輾轉(zhuǎn)反側(cè)的,每天晚上都是聽(tīng)著老公的呼嚕聲,半夜三四點(diǎn)才睡著的。
想得到怎樣的幫助:孕婦失眠吃什么好?
懷孕期間由于體內(nèi)激素代謝的異常,精神緊張或者壓力過(guò)大,常常會(huì)引起失眠的發(fā)生,而對(duì)于懷孕期間失眠應(yīng)該吃什么?大致應(yīng)該可以選擇攝入肉蛋奶嗯等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線