筋膜炎或者軟組織損傷
健康咨詢描述： 前年年底回家的時(shí)間腳扭傷了，但當(dāng)時(shí)壓著痛回到了老家(走了很長一段路）然后當(dāng)時(shí)上了藥酒按摩這些，后來去年冬天也犯了，今年這幾天又遭了，我的足弓右邊額外突出來一個(gè)骨頭，有點(diǎn)像長個(gè)小包的樣子，就在那個(gè)骨頭邊緣一個(gè)點(diǎn)疼痛，前兩天因?yàn)楣ぷ髟?，頻繁的走動(dòng)，昨天晚上泡腳，今天腫了但不是腫的特別厲害，昨天吃了雙氯芬酸鈉腸溶片沒效果，買了云南白藥噴霧只是噴了止痛藥，不敢噴活血化瘀的那個(gè)，之前犯了的時(shí)候噴當(dāng)場就會(huì)徹底充血腫脹
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你好，根據(jù)你所說的情況來看的話，平時(shí)主要就是由于過度的勞累啊，或者是過度負(fù)重引起的這種現(xiàn)象，建議您平時(shí)要注意多休息，適當(dāng)?shù)陌淹炔刻Ц?，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于病情好轉(zhuǎn)，也可以吃點(diǎn)活血止痛的藥物配合治療，比如吃點(diǎn)活血止痛膠囊，舒筋活血片，布洛芬膠囊等藥物治療。
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為為腳部扭傷后出現(xiàn)疼痛有腫塊，在走路多時(shí)出現(xiàn)疼痛，一般這種情況首先考慮腱鞘囊腫，建議去醫(yī)院彩超檢查明確診斷一下，平時(shí)注意休息，注意腳部保暖，腱鞘囊腫可以口服舒筋活血藥物，建議明確診斷再做下一步治療
疾病百科| 筋膜炎
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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