健康咨詢描述: 我寶寶早產(chǎn),生下來就被送到新生兒觀察室,兩天才被送回我身邊,所以我開奶晚,現(xiàn)在奶水老是不太夠?qū)殞毘?。差不多吃兩次奶就要搭配一次奶粉。我一直想純母乳喂的,奶水又不夠真的很苦惱?
想得到怎樣的幫助:產(chǎn)婦下奶的正確方法是什么?
這種情況下你盡量給寶寶先吃母乳不夠再添加奶粉,最關(guān)鍵的是你必須要保持心情愉快,一定要多喝點有營養(yǎng)的雞湯,魚湯,排骨湯,豬蹄湯,這樣才可以保證充足的母乳。如果確實不夠吃,必須添加奶粉。
這種情況可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),每天可以吃點雞蛋,喝點大骨頭湯,或者吃點豬蹄燉花生米,這個逐漸的奶水也就能夠充足,也可以適當(dāng)?shù)某渣c中藥進行調(diào)整,這個也能夠促進下奶的,保持良好的心態(tài),不要有上火的現(xiàn)象。
溫馨提示:
為防早產(chǎn)及流產(chǎn),孕婦飲食安排要科學(xué)合理,應(yīng)多吃最佳保胎蔬菜。
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