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小麥胚芽的功效與作用分別有哪些?

女 | 23歲 2021-11-19 06:41:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我最近在備孕,聽朋友說(shuō)小麥胚芽有助于備孕。在我心里小麥胚芽應(yīng)該是熬粥的食物呀,備孕應(yīng)該是應(yīng)該吃含葉酸豐富的食物呀。不知道是我不了解小麥胚芽還是朋友記錯(cuò)了,希望大家普及一下小麥胚芽的作用

想得到怎樣的幫助:小麥胚芽的功效與作用分別有哪些?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:47:33 我要投訴

      小麥胚芽具有以下功能。麥胚中含有高級(jí)醇能增強(qiáng)機(jī)體的反應(yīng)能力。也能增強(qiáng)機(jī)體的心臟負(fù)荷功能。二是麥胚中含有的膳食纖維具有潤(rùn)腸通便的作用,能夠預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生,具有降低膽固醇和血糖的作用,能夠預(yù)防脈動(dòng)脈硬化。

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