平?？偸菤舛?，體力也不如他人。

      這種情況建議完善心臟彩超檢查，如果心功能沒有問題的話，可能是由于體質(zhì)比較弱導致的。注意加強運動來增強體質(zhì)。另外也有可能是肺部的問題，必要的話做一下胸部CT和呼吸功能的檢測。
      

      跑步氣短，體力下降，常見缺少運動，身體亞健康，氣虛體弱，肥胖，營養(yǎng)不良等。這種情況可以去醫(yī)院檢查排除疾病導致。平時加強鍛煉身體，增強免疫力，不要熬夜勞累，多吃蛋白質(zhì)食物。保持心情愉快。

      這種情況主要還是考慮身體素質(zhì)比較差，才會有氣短乏力的癥狀。可以先從飲食上進行調(diào)理，多吃一些有營養(yǎng)的東西，保證身體的健康。平時可以適當多做一些運動。有必要的話可以選擇中醫(yī)進行身體的調(diào)理。
      以上是對“平常總是氣短，體力也不如他人。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！