孕婦能吃杏嗎？
女 | 28歲 2021-11-18 21:24:09
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 懷孕好幾個(gè)月了，一直沒什么反應(yīng)，胃口也很好。但是就最近幾天開始惡心，胃口也不好。昨天別人送來很多杏子，我突然就很想吃，但是婆婆說孕婦不能吃。
想得到怎樣的幫助：孕婦能吃杏嗎？
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2021-11-19 04:26:09 我要投訴
杏子孕婦也可以吃的，但一次吃的時(shí)候不要吃的過多的，以免會加重早孕反應(yīng)癥狀的，另外平時(shí)應(yīng)注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快也要注意飲食調(diào)理，要多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的飲食，你要注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。
2021-11-18 21:57:37 我要投訴
你好，杏的營養(yǎng)豐富，內(nèi)含較多的糖、蛋白質(zhì)以及鈣、磷等礦物質(zhì)，另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。能夠很好地幫助人體攝取維生素A，所以杏是開胃健食的營養(yǎng)水果。孕婦可以適量吃杏
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