健康咨詢描述: 我最近一段時間,早上起床的之后又口臭,刷牙也不行,因為我一帶上口罩,從嘴里呼出的氣非常臭,自己都受不了,都不敢和別人講話離的近,非常的苦惱。
想得到怎樣的幫助:口臭怎么去除的小竅門?
患有口臭平時可以喝一些茶水,也可以通過洗牙來洗掉牙齒上的色素沉著和食物殘留,平時可以用生理鹽水來漱口,要保證口腔的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的好習慣。平時要注意飲食,多吃一些容易消化的食物。
有可能是口腔衛(wèi)生不好,有炎癥或者是胃腸功能不好,有反酸、便秘、噯氣等情況。清淡飲食,避免重口味的食物,好好刷牙漱口,掌握正確刷牙方式,咀嚼口香糖。到正規(guī)醫(yī)院口腔科和消化內科就診。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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