早上起床臉部浮腫大部分原因是前一晚喝水過多導致,這個時候可以適當跑步,能夠出汗,促進新陳代謝,起到消腫的作用,建議平時注意面部衛(wèi)生,日常生活中可以適當吃一些新鮮的蔬菜和水果,能夠補充身體里的維生素,是對皮膚有好處的。
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