健康咨詢描述: 我老婆上個禮拜檢查出有身孕了。剛剛10周左右大小。我們都非常期待小寶寶的來臨。第一次經歷這種喜事。不知道給媳婦喂什么食物才是真的對她和小寶寶好。所以在此求教有關于孕婦的飲食禁忌方面事情。
想得到怎樣的幫助:孕婦的食物禁忌有哪些?
女性在懷孕期間一般建議多吃一些補血益氣的食物,比如紅棗、紅糖、桂圓、阿膠,對身體有一定的好處,但盡量不要吃寒涼性的食物,比如山楂、薏米、螃蟹,有可能會導致患者出現(xiàn)先兆性流產。
懷孕以后應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和應季的水果飲食溫軟易消化,不要吃腌制的食物,也不要吃油條,油炸糕等油膩油炸的食品,最好也不要吃燒烤類的食物,更不要喝酒。
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