健康咨詢描述: 我現(xiàn)在懷孕36周了,這幾天總覺得胎動(dòng)有點(diǎn)和以前不一樣,有時(shí)候會(huì)動(dòng)的比較厲害,有時(shí)候又動(dòng)的少。產(chǎn)檢的時(shí)候醫(yī)生說讓我這種情況一定要密切注意胎動(dòng),怕這樣胎兒會(huì)缺氧。
想得到怎樣的幫助:懷孕期應(yīng)如何防止胎兒缺氧的發(fā)生?
首先懷孕期間要多注意休息,避免勞累熬夜,飲食要全面多樣化,密切觀察一下胎心胎動(dòng)的情況,睡覺的時(shí)候要左側(cè)臥位,這樣有利于胎盤血流循環(huán),做好常規(guī)性的產(chǎn)檢。一旦胎心胎動(dòng)發(fā)生變化,及時(shí)需要去醫(yī)院就診。
指導(dǎo)意見:
你好,在懷孕期間首先要預(yù)防懷孕期的一些并發(fā)癥,比如妊高癥,妊娠期糖尿病等,另外在孕期自己可以通過技計(jì)數(shù)胎動(dòng),取早中晚三個(gè)時(shí)間段,每個(gè)時(shí)間段一個(gè)小時(shí),只要平均下來(lái),每小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)在3~5次就是正常的,另外在平時(shí)注意休息,適當(dāng)活動(dòng),晚上睡覺的時(shí)候采取左側(cè)臥位。
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