健康咨詢描述: 我最近也不知道怎么啦,老是重復(fù)做一個動作,而且每次出門的時候我都會堅持好多遍,水有沒有關(guān),電有沒有關(guān),舍友說我這是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),我就納悶了,我怎么就患上強(qiáng)迫癥啦,這個肯定是舍友騙我的。
想得到怎樣的幫助:什么是強(qiáng)迫癥的癥狀?
根據(jù)你的描述,老是重復(fù)做一個動作,而且每次出門的時候都會堅持好多遍,這種情況還是屬于強(qiáng)迫癥的癥狀的。建議你考慮心理疏導(dǎo)以及藥物治療。強(qiáng)迫癥涉及到心理活動的各個方面。需要分散自己的注意力。
根據(jù)你描述的情況看,你確實(shí)有一些強(qiáng)迫癥的癥狀,有強(qiáng)迫癥一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,根據(jù)情況來及時的對癥治療?;颊叱霈F(xiàn)強(qiáng)迫癥狀的時候,及時的找些別的事情去做來轉(zhuǎn)移下注意力,不要去反強(qiáng)迫。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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