到了冬季血壓升高到150/90

      冬季的天氣比較寒冷，有可能會使血壓升高。這種情況最好保證充足的睡眠，加強生活飲食的干預，低鹽低脂飲食，加強運動。也可以服用一些安神補腦的藥物來治療，可以考慮中醫(yī)中藥調(diào)理。

      冬季因為外界氣溫寒冷，周圍血管收縮。有可能會使血壓增高，你目前這種情況有可能是外界寒冷導致的，所以平時一定要注意保暖，必要的時候也可以適當?shù)某砸恍┙祲旱乃幬铮獙W會放松。要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，休息不好也容易導致血壓升高的。

      影響血壓的因素很多，包括一些精神因素，軀體因素，氣候因素，環(huán)境因素等。氣候過冷或者過熱都可以影響軀體因素，而且會引起血壓的升高。長期睡眠不足也可以影響血壓的控制和穩(wěn)定。而血壓升高也可以引起失眠和頭疼癥狀，具有一定的相關(guān)性。冬天除了注意保暖之外，需要保持一個平常的心態(tài)，為了保證充足的睡眠，需要一定的抗高血壓藥物治療，以控制和穩(wěn)定血壓。長期失眠需要在醫(yī)生的指導下藥物治療。
      以上是對“到了冬季血壓升高到150/90”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女士，從你量的這個血壓來看，這個血壓確實超過了正常的范圍。不過整個血壓值呢。并沒有達到一個特別高的狀態(tài)。而且從你描述的情況來理解，好像平時除了冬季的其他季節(jié)里，血壓沒有這么高。
      指導意見：
      而且在你的癥狀中，晚上經(jīng)常失眠，睡不好還會有頭痛。那么這種狀況可能涉及到一個人內(nèi)在精神心理焦慮情緒的這一部分。包括血壓也可能與此相關(guān)。當然具體的情況需要對你整個狀況要了解的更多才行。需要明確你目前的狀況，再考慮如何處理。建議可以到醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科，心血管內(nèi)科。進一步的檢查和明確一下。好的，后面有什么情況呢隨時問我。