年輕人高血壓如何降壓？

男 | 24歲 2021-11-18 14:30:12 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我父母血壓都很正常，我是最近體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)血壓偏高，之后測(cè)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)高壓在150-170，低壓在95-100那樣。平時(shí)我經(jīng)常失眠，要是睡得不好就會(huì)頭疼，夏天天熱的話會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)暈，容易中暑。

想得到怎樣的幫助：年輕人高血壓如何降壓？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周方舟山東省立第三醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種類型高血壓，冠心病，心肌病，頑固性心力衰竭幫助網(wǎng)友：17986

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-18 14:52:29 我要投訴

是的，你這是有高血壓的情況，一定要按時(shí)吃降壓藥，把血壓控制在正常范圍之內(nèi)的低鹽，低脂低糖低膽固醇飲食不能吃油膩肥厚的東西，多吃瓜果蔬菜，多喝水，規(guī)律，飲食定時(shí)進(jìn)餐

童文娟樂(lè)山市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病，高血壓，心力衰竭，心律失常，各種心肌病幫助網(wǎng)友：25330

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-18 15:01:29 我要投訴

年輕人高血壓需要改變生活方式和服用藥物進(jìn)行治療，生活方式的改變是最重要的方法。健康的生活方式對(duì)于控制高血壓十分重要，不僅有助于降低血壓，還可以降低發(fā)生心肌梗死和卒中的風(fēng)險(xiǎn)。

查看更多關(guān)于年輕人高血壓如何降壓？... 的醫(yī)生回答>>

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>