孕19周、孕婦鈣片推薦、謝謝

      如果你懷孕19周了，現(xiàn)在情況下吃一些鈣片的情況，那就是說孕婦吃的液體鈣都可以的，最主要是說注意各方面飲食，多吃一些蝦皮兒了，海帶啦，還有一些骨頭湯了，這個都有助于這種鈣質(zhì)的補充，多曬太陽的。

      孕婦屬于特殊人群，如果孕婦存在腸胃炎和便秘的情況，可以進行飲食調(diào)節(jié)，平時生活中孕婦要吃一些新鮮的蔬菜和水果，主食以粥類，或者是面湯為主，吃一些容易消化的食物，便秘的情況可以多吃一些水果，粗纖維的食物，喝酸奶吃香蕉，都可以起到潤腸通便的效果。建議孕婦吃迪巧維d咀嚼鈣片，水果味兒口感好，沒有副作用。

      其實這個也沒什么特別的，主要適合自己就行了，嗯，可以考慮一下凱尓奇呀，或者凱恩立啊，這些鈣片都是可以的，問題不大，但是要注意長期吃鈣片的話，它容易會引起一個便秘的情況，如果可以保持大便的通暢，嗯，什么改變都是相差不大的
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      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，孕婦可以采取食物調(diào)理。不必過于擔心。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你，讓孕婦每一個禮拜喝點骨頭湯，里頭含的鈣比較多，然后多曬太陽，促進鈣的吸收，如果效果欠佳，可以口服迪巧鈣。注意休息，飯后適當?shù)幕顒?，多吃水果和蔬菜?

      你好，胃腸炎是由于不良的生活習(xí)慣、食物中毒或者是慢性炎癥引起的胃腸炎，會引起腹瀉，但不會引起便秘，補鈣會也會引起便秘，建議多吃蔬菜水果可以用益生菌調(diào)理一下胃腸炎，便秘。