在甲狀腺功能沒有得到很好控制的前提下,做一些比較舒適的鍛煉,不要劇烈運動,可以做一些有氧運動,慢走慢跑,甲亢患者容易感到疲勞,如果運動過猛的話,使自己感覺到更加疲憊,會導(dǎo)致甲亢加重
甲亢患者如果感覺身體很累不要進行運動鍛煉,可以適當?shù)淖咭蛔呔涂梢粤?,如果長時間的運動會影響到患者的身體健康,因為甲亢疾病是高代謝疾病,容易引起患者身體消瘦,身體虛弱,食欲增加等一些癥狀,甲亢患者要多補充高蛋白質(zhì)的食物以及熱量高的食物,確保身體營養(yǎng)的充足。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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