孕婦吃西瓜好嗎？

女 | 27歲 2021-11-18 13:19:10 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕好幾個月了一直沒什么反應(yīng)?，F(xiàn)在夏天到了很想吃西瓜，但是很多人都說要注意飲食，平時有很多水果都要注意不能多吃，家里人也不讓我吃。我覺得孕婦吃西瓜挺好的，家里人就是怕我吃壞肚子。

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2021-11-18 13:26:34 我要投訴

西瓜里面含有維生素微量元素，營養(yǎng)還是比較豐富的，但是西瓜相對比較甜，而且也是比較寒，所以孕婦可以適當(dāng)吃點(diǎn)西瓜，一次不要吃得太多，而且不能吃冰西瓜，不然有可能會導(dǎo)致腹痛腹瀉等一些異常情況。

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2021-11-18 13:58:06 我要投訴

在懷孕期間是可以吃西瓜的，在炎熱的夏天吃點(diǎn)西瓜可以很好的物理降溫，而且西瓜含有大量的維生素，可以提高自身免疫力，還可以緩解惡心嘔吐的癥狀。但是西瓜是特別甜的，不建議吃太多，在寒冷的冬天是不建議吃的，怕是導(dǎo)致腹瀉的癥狀。

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2021-11-18 14:00:44 我要投訴

懷孕可以吃西瓜，西瓜含有豐富維生素及礦物質(zhì)，有利于胎兒生長發(fā)育。但是西瓜屬于涼性食物，盡量少吃。懷孕期注意營養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉魚類蛋類奶類，多吃新鮮蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性食品
以上是對“孕婦吃西瓜好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！