醫(yī)生，我想知道是怎么培養(yǎng)寶寶的睡眠時間的？

      那寶寶的睡眠時間一般是根據(jù)孩子的年齡而定的，所以說你睡覺前不要讓孩子活動量過大，而且給孩子講一下孩子喜歡的書籍，養(yǎng)成一個好的習慣。如果是小寶寶，那你就需要給孩子補充上維生素AD和鈣。

      你好，對于想要孩子能夠很好的入睡，可以養(yǎng)成入睡的好習慣，從孩子一出生開始，在入睡的時候就要注意，不要搖晃入睡，盡量不要喂奶睡覺，以免引起不良反應，同時盡量讓孩子白天睡的少一點，晚上多睡，養(yǎng)成這樣一個好習慣

      要給寶寶提供一個舒適安全的小床空間，晚上關門、拉上窗簾，及時關燈，讓孩子有一個安靜的睡眠環(huán)境。讓寶寶自己入睡非常重要，家長不要習慣抱著孩子哄睡，拍睡，睡前不要跟孩子過度嬉鬧，造成孩子精神興奮，難以入睡。
      以上是對“醫(yī)生，我想知道是怎么培養(yǎng)寶寶的睡眠時間的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！