健康咨詢描述: 我經常會出現(xiàn)頭痛或頭脹的癥狀,有的時候頸椎痛的特別厲害,家人很擔心,家人比較擔心就去了本地醫(yī)院檢查,檢查結果醫(yī)生說是頸椎病,之后配了藥回來吃,效果不好,還是很痛也沒見好轉。
想得到怎樣的幫助:頸椎病了怎么辦?
發(fā)生頸椎病之后,建議可以按照醫(yī)囑用藥,或者是配合一些牽引,理療按摩等一些方式來緩解病情,這些都是比較常用的治療頸椎病的方法,對于頸椎病平時也要注意避免。長時間的低頭伏案工作,這樣會加重患者的病情。
一般如果出現(xiàn)頸椎病的情況下考慮可能是由于長時間的勞累,姿勢不當?shù)脑蛩斐闪艘粋€退行性病變,建議可以適當?shù)亩嘧⒁庑菹?,不要長時間的低頭伏案工作,可以適當?shù)倪x擇打羽毛球等方式來進行改善,不要整過高的枕頭和過軟的枕頭,多注意休息,可以局部按摩熱敷的方式來緩解適當?shù)倪\動,不要長時間的久坐久站
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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