孩子偏食有什么辦法可以調(diào)整？
健康咨詢描述： 我的孩子有點(diǎn)肥胖，平時(shí)有偏食的情況，蔬菜幾乎不吃，老是要吃肉食，我怕孩子會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不平衡的情況，想好好調(diào)整一下。
想得到怎樣的幫助：孩子偏食有什么辦法可以調(diào)整？
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你好，孩子出現(xiàn)偏食的這種現(xiàn)象。一定要讓孩子養(yǎng)成定時(shí)吃飯的習(xí)慣，在吃飯的時(shí)候不要讓孩子看電視，不要讓孩子玩玩具。對(duì)不愛(ài)吃的食物進(jìn)行正強(qiáng)化，多給予表?yè)P(yáng)。要做到食物的合理化多樣化。
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你好，對(duì)于孩子出現(xiàn)偏食這種習(xí)慣，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)從各方面來(lái)進(jìn)行考慮，可以對(duì)食物的外形和氣味進(jìn)行改變，在烹飪食物上下一下功夫，可以從顏色外形，香味兒改變同時(shí)還要記住不要讓孩子吃一些零食，還要控制每頓飯的量，不要吃得過(guò)飽
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