健康咨詢描述: 我身體不太好,今年過春節(jié)的時候,女兒女婿來家過年,給我買回來一盒冬蟲夏草,我對這個保健作用不是很了解,現(xiàn)在猶豫著是一天吃一次,還是用高級做法烹調(diào),搞不懂,怕營養(yǎng)流失。
想得到怎樣的幫助:冬蟲夏草怎么吃?
冬蟲夏草能夠提高身體免疫力,抵抗腫瘤細(xì)胞,調(diào)節(jié)身體內(nèi)臟功能,疏通血管,調(diào)節(jié)血脂,改善呼吸等。最簡單的食用方法是用開水沖泡代茶飲。最后把蟲草咀嚼服用,也可以研磨成粉末狀。當(dāng)涼茶顆粒進(jìn)行重復(fù)。也可以用冬蟲夏草煲湯。
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