健康咨詢描述: 我生完小孩不到3個(gè)月,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我的陰道松弛了,和老公過性生活,沒有意思,非常不和諧,也得不到快感。到醫(yī)院看了醫(yī)生,她說沒事,每天堅(jiān)持訓(xùn)練收縮運(yùn)動(dòng)50次。
想得到怎樣的幫助:生完孩子后陰道松弛怎么辦呢?
生完孩子之后容易出現(xiàn)陰道松弛,會(huì)有性生活快感下降,以及陰吹的現(xiàn)象,需要堅(jiān)持做陰部縮陰運(yùn)動(dòng),有利于加強(qiáng)會(huì)陰部肌肉的張力,如果陰道松弛比較嚴(yán)重,可以進(jìn)行手術(shù)治療。
生完孩子以后,陰道松弛可以多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)和排尿中斷訓(xùn)練法,有助于改善,平時(shí)避免重體力活,避免過多的性生活,也可以采取盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練,如果嚴(yán)重的陰道松弛可以通過手術(shù)處理。
陰道松弛首先考慮有沒有婦科的炎癥,有時(shí)候陰道分泌物的增多也會(huì)導(dǎo)致陰道松弛的,每天可以做點(diǎn)縮肛運(yùn)動(dòng),也可以做點(diǎn)產(chǎn)后瑜伽項(xiàng)目。這時(shí)間是不用擔(dān)心的,通過鍛煉很快就可以恢復(fù)到正常狀態(tài)。
以上是對(duì)“生完孩子后陰道松弛怎么辦呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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