蜜棗有什么功效作用呢?
女 | 27歲 2021-11-17 21:49:01
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 因?yàn)槲易罱?jīng)常失眠,我媽媽就去問(wèn)了些中醫(yī),大夫說(shuō)煲湯時(shí)給放點(diǎn)蜜棗讓我喝,平時(shí)也可以多吃點(diǎn)蜜棗,回來(lái)我媽就一知半解的只讓我吃蜜棗,但吃了后感覺(jué)還可以。
想得到怎樣的幫助：蜜棗有什么功效作用呢?
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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