玉屏風(fēng)的功效與作用有哪些？
健康咨詢描述： 我從事辦公室工作，長(zhǎng)期坐著，身體有些發(fā)胖。感覺(jué)體質(zhì)也有點(diǎn)弱了，特別容易感冒。還有就是干一點(diǎn)活就氣喘吁吁的，大汗淋漓的。睡覺(jué)的時(shí)候也特別愛(ài)出汗，睡醒后被子上都是潮的，有人說(shuō)是玉屏風(fēng)可以治療。
想得到怎樣的幫助：玉屏風(fēng)的功效與作用有哪些？
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玉屏風(fēng)有一些固表止汗增強(qiáng)免疫力的作用，根據(jù)所描述的這種情況也是可以適當(dāng)喝的，但是一定要注意保暖，避免著涼，少吃一些刺激性的食物，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，增強(qiáng)一些體質(zhì)?？匆幌戮唧w恢復(fù)的情況，也是能夠改善一些
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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