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孩子不愛睡覺怎么辦？
男 | 9歲 2021-11-17 19:26:17
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 孩子睡眠一直不好，每天很晚都不想睡覺，強(qiáng)迫他上床后老是翻來覆去睡不著，但是白天又起不來上學(xué)。周末的時(shí)候經(jīng)常十二點(diǎn)多才肯上床睡覺，一直睡到早上十點(diǎn)。他說晚上上床后總是要躺一個(gè)多小時(shí)才能睡著。
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2022-12-29 21:54:12 我要投訴
病情分析：
孩子不愛睡覺，有可能是因?yàn)樯眢w缺乏微量元素導(dǎo)致，最好到醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測(cè)，根據(jù)結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)充。如果是因?yàn)樗斑^度興奮導(dǎo)致不愛睡覺，要進(jìn)行行為調(diào)整，首先要規(guī)定按時(shí)睡覺的習(xí)慣，另外在睡前可以適當(dāng)?shù)暮纫槐瓬嘏Ｄ蹋蛘呗犚恍┦婢彽囊魳?，都可以起到促進(jìn)睡眠的作用。
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