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孕婦奶粉什么時候喝比較好呢?

女 | 25歲 2021-11-17 17:44:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我懷孕五個月,為了寶寶打算喝一點奶粉,想問下,如果我每天只喝一次,是早上喝好還是晚上睡前喝好了。我是隔一天才喝一次的,現(xiàn)在每天午飯后也在吃孕婦鈣片,這樣的話寶寶應(yīng)該會健康一點。

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吳新春
吳新春 焦作市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科呼吸道疾病,如上感,支氣管肺炎,消化系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:12501
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2021-11-18 09:13:35 我要投訴

      孕婦奶粉,早上喝能夠補充充足的營養(yǎng),也有利于孕婦的運動所以可以選在早上喝。而且在懷孕期間可以吃營養(yǎng)豐富的食物,高蛋白的比如瘦肉,雞蛋,魚肉都是可以增加的,還要補充水果蔬菜增加維生素。要勞逸結(jié)合有充足的睡眠。

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