花膠的功效與作用有哪些？

女 | 26歲 2021-11-17 15:14:13 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：生小孩8天，天天喝那些湯都油膩的很，很想吃點(diǎn)蔬菜和有味道的食物，又怕影響奶水，怕影響孩子的吸收。現(xiàn)在我特別怕冷，怕風(fēng)，眼睛疼痛、有時(shí)候頭也痛。但是聽(tīng)說(shuō)產(chǎn)后花膠很補(bǔ)。

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2021-11-17 16:30:19 我要投訴

花膠其實(shí)就是魚(yú)鰾，其中富含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，大量的膠原蛋白，還有礦物質(zhì)和維生素，孕期食用花膠有利于胎兒發(fā)育，哺乳期吃花膠可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，利于奶水的質(zhì)量！可以食用