為什么小米被稱作健腦食品？

男 | 0個月 2021-11-17 12:34:14 2人回復來自未知

健康咨詢描述：為什么小米被稱作健腦食品？

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2021-11-17 14:10:47

小米含有較多的蛋白質，脂肪，鈣，鐵維生素b，營養(yǎng)豐富，可以用來熬粥的具有防治神經衰弱的功效，被人們稱為健腦食品小米營養(yǎng)豐富，容易吸收，能夠促進胃腸道黏膜恢復

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2021-11-17 13:33:01 我要投訴

這個臨床上是沒有這個說法的，也許是你們當地一個俗稱吧，這個也沒有什么醫(yī)學根據的，都只是一種普通的食物吧，可能會比吃大米的話可能會好消化一點，但是它營養(yǎng)素不一定比大米的多，所以這個不要把這個抱有太大的希望

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