健康咨詢描述: 為什么來(lái)月經(jīng)會(huì)肚子疼,怎么辦?
痛經(jīng)一般都由于前列腺素分泌增多引發(fā)。月經(jīng)期間要多吃溫?zé)崾澄?,喝熱的紅糖水,避免下腹部受涼,用水袋熱敷腹部,若痛經(jīng)比較嚴(yán)重,可以應(yīng)用止痛藥物,不要心理壓力過(guò)大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
痛經(jīng)可以通過(guò)日常飲食調(diào)理來(lái)慢慢緩解,這個(gè)是長(zhǎng)久之計(jì)。平時(shí)要注意飲食均衡。不要因?yàn)闇p肥而忽略正餐,吃過(guò)量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無(wú)法消除痛經(jīng)。改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物,它們會(huì)導(dǎo)致腹部脹氣及行動(dòng)遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉,并盡量少量多餐。
來(lái)月經(jīng)肚子疼,是正常的痛經(jīng)現(xiàn)象,痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),若癥狀較輕,喝紅糖水來(lái)緩解,注意休息,月經(jīng)期間禁止性生活盆浴,避免吃生冷辛辣食物,若癥狀較重,建議到醫(yī)院婦科做相關(guān)檢查,明確病因?qū)ΠY治療。
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