紅薯和黃瓜混合吃對(duì)皮膚好嗎？

      一般來(lái)說(shuō)這兩種食物可以吃的，這兩種食物都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，食物以后對(duì)身體挺好的，你的這種情況可以混合著吃，也可以分開(kāi)食用的，同時(shí)應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

      紅薯和黃瓜混吃對(duì)皮膚好。紅薯含有多種膳食纖維，能夠?qū)ξ改c道有促進(jìn)作用，所以有利于排除身體毒素對(duì)皮膚很好，黃瓜也是含有多種維生素，并且利于減肥，所以說(shuō)，無(wú)論是紅薯和黃瓜以及各種蔬菜，對(duì)皮膚都有很大的好處