高血糖的人是可以適量的吃玉米,但是不宜過多食用。玉米中含有水溶性食物纖維,有效的降低膽固醇。還能夠抑制飯后血糖升高。血糖高的患者在飲食方面要格外注意避免吃含糖比較高的食物,要定期監(jiān)測血糖水平。
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