如何預防偏頭痛？
男 | 17歲 2021-11-17 06:30:55
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我是一名高中生，一直都睡眠不好，吃藥也沒有多大改善。近期感到頭疼，就是偏頭痛，也不知道原因?？礀|西也有些模糊，有閃光，說話有時候會突然說不出來，上課注意力無法集中。
想得到怎樣的幫助：如何預防偏頭痛？
醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-17 06:44:07 我要投訴
預防偏頭痛，平時就要有一個健康的生活習慣，要避免勞累情緒緊張焦慮，要多注意休息，睡眠要充足，吃一些補腦的食物，平時不要吃一些刺激性的食物，不要飲用濃茶。
2021-11-17 06:50:03 我要投訴
偏頭痛的預防主要就是預防它的一些誘發(fā)因素，包括一些環(huán)境因素，飲食因素，藥物因素，不能亂用藥物，睡眠要充足，平時不要熬夜，要有一個健康的生活習慣。在日常的生活當中一定要注意平時也要有一個好的心態(tài)，不要有過度的壓力。
疾病百科| 頭痛
掛號科室：神經內科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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