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紅茶的功效與作用有哪些？
女 | 33歲 2021-11-17 05:19:19
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在就是很健康的減肥，我每天都吃的很好，健康的減肥瘦身，吃的東西要全面，要營(yíng)養(yǎng)跟的上，說實(shí)話我現(xiàn)在比以前吃的還好，每天雞蛋牛奶面包水果蔬菜主食，各方面都齊，只是量比以前少了。但是我聽說喝檸檬紅茶可以幫助減肥
想得到怎樣的幫助：紅茶的功效與作用有哪些？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:40:26 我要投訴
紅茶中有一定的咖啡因可以提高神經(jīng)興奮性，有助于集中注意力，改善記憶力，提高學(xué)習(xí)及工作的效率，同時(shí)能夠加快新陳代謝紅茶不僅能夠減少，餐后對(duì)脂肪的吸收還能夠降低健康人餐后的血糖水平，提高胰島素的反應(yīng)，紅茶有利于降低體重脂肪以及膽固醇含量，抑制脂質(zhì)和蛋白質(zhì)的吸收，所以減肥瘦身的人在日常生活中可以喝一些
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