你好,根據(jù)你所描述的這種情況,專注力是多方面的,需要有過程可以通過改變環(huán)境,給予鼓勵,樹立榜樣,等來綜合提高,當孩子做事情的時候提供舒適安靜的環(huán)境。可以陪孩子從做幾件事情,盡量專注于此事,而不是所有的事情一起做,減少孩子電子產(chǎn)品的時間,家長也應該接受接觸電子類產(chǎn)品的時間。
每天最好上午規(guī)定一段時間帶孩子進行專注力的訓練,比如共同完成一項游戲,下棋、拼圖、擺積木等都可以。如果是三周歲以上的孩子,最好每天和孩子共同讀一篇文章。如果是五六歲的孩子,最好讓孩子做一些靜的活動,比如畫畫彈琴。這樣堅持訓練,三個月以后會有效果。
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