感冒咳嗽可以吃洋蔥嗎

      指導(dǎo)意見：
      感冒咳嗽當(dāng)然可以吃洋蔥，感冒引起咳嗽是最常見的病癥之一，因為感冒屬于急性上呼吸道感染，所以可以表現(xiàn)為咳嗽、咳痰癥狀，并且會對人體造成一定的消耗，包括丟失較多的水分以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。而洋蔥是一種最常見的蔬菜，含有較為豐富的水分和維生素。

      感冒咳嗽最好別吃生洋蔥，生洋蔥味道比較辛辣，吃了以后可以刺激咽喉部，引起咳嗽加重，如果感冒引起上呼吸道感染，也可以引起上呼吸道癥狀加重。但是洋蔥炒熟以后，辛辣的氣味就會減輕很多，對呼吸道的刺激性也會減輕，洋蔥含有植物殺菌素和大蒜，素有很強(qiáng)的殺菌能力，感冒咳嗽，吃點(diǎn)熟的洋蔥比較好。

      患有上呼吸道感染所致咳嗽，不建議吃生洋蔥，可能由于刺激導(dǎo)致咳嗽癥狀加重。建議適當(dāng)多喝溫水，避免受涼及勞累，飲食清淡易消化，預(yù)防感冒，保持大便通暢。勞逸結(jié)合。
      以上是對“感冒咳嗽可以吃洋蔥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！