有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 吃糖后如何保護牙齒？
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2021-11-16 20:03:50 我要投訴
吃糖后如果不進行漱口或者是刷牙，對牙齒的危害是比較大的，容易引牙齦炎，甚至引起蛀牙。所以吃糖后一定要及時刷牙漱口，但是糖果對于我們身體來說并不是吃的越多越好，要適量吃多了，還會引起肥胖，甚至引起糖尿病。
2021-11-16 21:09:40 我要投訴
如果比較喜歡吃甜食的話，就要預(yù)防齲齒的發(fā)生，那么，在選擇上盡量吃一些木糖醇，這種有點甜，而且不容易導(dǎo)致齲齒的甜食，而且每次在吃完甜食以后，一定要漱口，最好可以用牙刷刷牙。
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