有一點強迫癥怎么辦？

      如果存在有強迫這一類的問題。首先需要放松心態(tài)，規(guī)律作息。轉(zhuǎn)移自身精力和注意力。用一些健康的興趣愛好去分散自己的強迫思維和行為。必要時可以考慮到精神心理科，進一步接受心理治療和抗強迫藥物會有幫助。

      病情分析：
      強迫癥是臨床上常見的神經(jīng)癥，主要表現(xiàn)為強迫思維以及強迫行為，如果強迫癥不是非常嚴重的話，可以通過心理行為的調(diào)節(jié)來進行改變，但是不要與強迫癥抗衡。
      指導意見：
      如果強迫癥狀比較明顯，嚴重影響正常的生活學習的話，需要給予足夠的重視，需要就診醫(yī)院精神心理科給予明確診斷，可在醫(yī)生的指導下給予相關藥物治療，或者是心理行為治療。