高血壓患者是可以喝酸奶的,但是對于胃酸分泌過多的患者還是少喝點或者不喝為好,酸奶作為一種發(fā)酵引起的,不僅保存了牛奶本身的營養(yǎng)價值,而且在發(fā)酵的時候還會產(chǎn)生很多維生素,適量喝一些,對身體有好處。
酸奶是一種營養(yǎng)豐富的乳制品,適當(dāng)?shù)暮仁强梢缘?,因為它脂肪成分很少,含?yōu)質(zhì)蛋白,因此說高血壓的病人,高血脂的病人,糖尿病的病人,正常人都可以適當(dāng)?shù)姆谩?
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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